All you need is (self)love ! 💌

J-3 avant la Saint-Valentin, on vous dévoile un kit pour célébrer l’amour de soi ! 🥰

Pour ce 14 février, @etam dévoile une collection sous le signe de la « délicatessence » pensée comme une déclaration d’amour… à soi-même ! 
Et puisque l’envie d’être sexy nous appartient avant tout : on s’offre un ensemble en dentelle précieuse pour booster l’estime de soi. Parce qu’on n’en a jamais assez ! 

 Véritable best-seller aux Etats-Unis, le livre de la thérapeute Megan Logan intitulé SELF-LOVE vient tout juste d’être traduit en français et de paraître aux éditions Albin Michel. Psychologie positive et pleine conscience : ce cahier d’exercices promet un super travail introspectif pour s’accepter et se débarrasser des doutes ! 

 Si cela peut sembler cliché, on reste persuadées que le cocooning est une chose essentielle pour se faire du bien. Oui, vous pouvez opter pour une session skincare un 14 février ! Et on vous conseille la super gamme de la maison française @patykapariscertifiée Bio, Vegan & Cruelty Free 🌱

A binger de toute urgence si ce n’est pas déjà fait ? Le documentaire @netflixfr « L’arnaqueur de Tinder ». Une histoire aussi fascinante que dramatique pour les victimes de cet homme qui a joué avec les sentiments de nombreuses femmes pour mener une vie d’opulence. 🤬 Histoire de se rappeler qu’on est toujours mieux seule que (très) mal accompagnée ! 

A écouter d’urgence ? Le podcast de la géniale @laurythilleman« Comment tu fais ? » dans lequel elle se questionne sur ses failles, ses baisses de moral tout en donnant les clés pour déculpabiliser ! Au programme ? Des épisodes sur le syndrome de l’imposteur, les personnes toxiques ou encore la positivité ! 🥰

Et vous, quel est votre programme self love pour la Saint-Valentin ? 😍